Centre de Thérapie des 4AS

Nathalie MENY  

06 89 04 21 86

Praticienne en Shiatsu, Massothérapeute et Naturopathe (en formation).

Formée par l'École Française de Shiatsu à DIJON

Organisme de formation déclaré au près du Ministère du Travail et de la Formation.

Forméé en tant que Massothérapeute par l'ENA & MNC 

En cours de formation de naturopathie également à l'ENA & MNC

Enfants et adolescents (toujours en présence des parents) et adultes.


Qu’est-ce que le shiatsu ?

Le shiatsu « pression par les doigts » est une technique manuelle et 

holistique pratiquée au Japon.

Elle est issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise datant du VIe Siècle.

Cette pratique consiste à exercer une acupression sur les trajets des méridiens.

Suite à ce travail, l’énergie vitale appelée Ki va circuler de manière équilibrée.

Une harmonie corps et esprit est mis en place.

Au Japon, le shiatsu est une thérapie officiellement reconnue.

En Europe, le Shiatsu fait partie des 8 approches alternatives reconnues comme 

« Médecine non conventionnelle digne d’intérêt ». 

Ceci a été voté par le parlement Européen en 1997 à l’investigation de Paul LANNOYE.

Le shiatsu est « la Médecine du centre ». 

Il agit sur l’énergie vitale de manière plus douce, plus harmonisant que l’acupuncture.

C’est une nouvelle technique du bien-être. 

A aucun moment, on ne cherche à guérir. C’est un acte préventif.

Le Shiatsu renforce la santé et stimule le pouvoir d’auto-guérison de chacun.

La pratique du Shiatsu ne remplace pas le travail des kinésithérapeutes et ne substitue pas une visite chez le médecin.

Elle apporte un équilibre et une stabilité physiquement, mentalement et émotionnellement.

Il est recommandé à tout le monde quel que soit notre âge (enfant, adolescent, adulte).

Toutes personnes mineures doivent être accompagnées d’un adulte.

Une séance par mois pour les personnes venant pour une prise en charge bénigne est conseillée afin d’avoir une harmonie constante.

Une séance de détente et relaxation est à renouveler en fonction de vos ressentis.

Pourquoi le Shiatsu?

Le shiatsu en préventif et permet de trouver un bien-être au quotidien.
Pour retrouver: Zénitude, légèreté du dos, un meilleur sommeil, sérénité professionnelle.
Permet à  chacun d'être en phase avec soi même
En prévention des maladie
Mais peut être aussi thérapeutique sur : le stress, la qualité du sommeil, le système immunitaire, la dépression, le burn-out, l’angoisse
En Rhumatologie : arthrite, arthrose
En ORL : sinusites, asthme, rhinite allergique


LES MASSAGES:

Je vous propose des massages adaptés à vos besoins. Je travaille sur table à masser, avec des huiles adaptées à la personne et à ses besoins. Je pratique les massages suivants Massage des 5 continents (détoxifiant et revitalisant) soit 2 en 1.Massage ALMA

Massage californien
Massage lymphatique
Massage prénatal
Massage sportif

Qu'est-ce la Naturothérapie?

La naturopathie est une médecine traditionnelle occidentale, non conventionnelle, reconnue par l'OMS. Son approche est holistique. 

"Elle s'intéresse à l'individu dans sa globalité au sein de son environnement", comme la définit Amélie Mounier, Naturopathe. 

Il faut ainsi comprendre dans quel environnement immédiat vit une personne 

pour mieux identifier ses troubles.

La naturopathie dispose d'un ensemble de méthodes naturelles appartenant aux médecines complémentaires, comprenant : 

l'alimentation, la phytologie (l'étude des plantes médicinales), l'aromatologie (l'étude des huiles essentielles), l'hydrologie (l'usage de l'eau).

La naturopathie comporte également l'exercice physique, la gestion du stress et des émotions, les techniques manuelles, respiratoires et de relaxation 

pour ne citer que les principales. 

Ces méthodes visent à instaurer une bonne hygiène de vie et à développer la force vitale de l'organisme dans le but de maintenir un état de santé optimal. 

La naturopathie ne guérit pas, au sens médical du terme. Elle agit sur les déséquilibres du terrain, à la recherche de la cause première des troubles de la personne. Elle donne ensuite au corps les moyens de se régénérer en permettant de mobiliser ses 

capacités d'auto guérison.


Origines de la Naturopathie

L'origine de la naturopathie remonte à Hippocrate, médecin grec en 400 avant J.C. Elle a ensuite été remise au gout du jour grâce au courant hygiéniste aux Etats Unis et Allemagne au XIXe siècle. En France, c'est dans les années 1930-40 qu'elle réapparait sous

 l'égide de Pierre Valentin Marchesseau.


Quand utiliser la naturopathie?

La naturopathie s'inscrit dans une approche intégrative, complémentaire à la médecine allopathique. Le praticien naturopathe s'attache à chercher les causes des dysfonctionnements de l'organisme et y apporter des solutions pour permettre au consultant de retrouver un équilibre durable.


La naturopathie vise :

Les troubles ponctuels ou chroniques : la prise ou la perte de poids, la fatigue, le stress, les troubles du sommeil, une faiblesse du système immunitaire, des troubles digestifs,

cutanés, respiratoires ou encore circulatoires, les douleurs articulaires et musculaires, également les troubles féminins du cycle ou de la conception.

La prévention santé afin de conserver son équilibre ou renforcer sa vitalité 

pour préserver son capital santé.

L'accompagnement et le soulagement des effets secondaires chez les personnes sous traitements médicaux lourds, en complémentarité du traitement allopathique et en 

accord avec le médecin traitant.

Les réponses apportées en naturopathie sont adaptées à chaque personne, élaborées sur-mesure. La cure choisie par le naturopathe est toujours en fonction de l'énergie vitale du consultant. Une cure de détoxination sera privilégiée si l'énergie est bonne, pour nettoyer et assainir son organisme. Une cure de revitalisation permettra de relancer les énergies avant d'envisager la "détox". L'apport d'aliments vitalogènes est dans ce cas nécessaire (notamment des aliments hautement vitalisant comme les fruits et légumes crus par exemple), combiné au retour d'un sommeil réparateur, et de la reprise d'une 

activité en douceur.


Les bienfaits de la naturopathie

La naturopathie a fait l'objet d'études cliniques. Il n'existe toutefois pas de préconisation. Les résultats permettent néanmoins de lui attribuer des bienfaits sur la prévention

active de la santé et pour son maintien. Les résultats cliniques sont observables sur :

Troubles respiratoires répétitifs ou chroniques
La fatigue
Le surpoids
Les troubles aigus bénins
Les affections rhumatismales et arthritiques chroniques 
Sur une échelle variable en fonction des personnes et de l'ampleur de leurs troubles, la naturopathie apporte des résultats cliniquement prouvés) dans:

Les troubles dermatologiques
Les troubles menstruels
Le stress
L'anxiété
La déprime
Les troubles du sommeil,
Le vieillissement et les troubles de l'âge

Indications : pour qui ?

La naturopathie s'adresse à tout le monde, du plus jeune au plus âgé, grâce à son approche individualisée et adaptative, en fonction de la vitalité disponible. Elle est d'autant plus efficace dès le plus jeune âge lorsque la capacité d'auto guérison est grande et le terrain moins "encrassé" qu'un adulte. La naturopathie accompagne également les personnes sous traitements médicaux, par une approche complémentaire pour soutenir, gérer du stress, faciliter les drainages, revitaliser...

Pour plus de renseignements visitez mon site:

http://eydyzen.fr